Info Terbaru Seputar Pertanian

Share, Educate & Fun

Manfaat Mengkonsumsi Buah Durian

Benih.info-Manfaat mengkonsumsi buah durian, musim durian sudah tiba. Sebagai informasi musim buah durian terjadi 2 kali selama setahun. Buah durian bisa dipanen saat pergantian musim hujan dan kemarau. Tanaman durian adalah tanaman tahunan yang berakar kuat dan kokoh. Bagi sebagian orang mengkonsumsi buah durian sangatlah lezat, tekstur daging yang lembut dengan aroma khas yang harum membuat para pecinta durian mendambakan datangnya musim durian.

Mengkonsumsi buah durian terlalu banyak bisa meningkatkan kadar gula dalam darah dan juga kandungan kolesterol, namun selain efek buruk dari buah durian ternyata juga memiliki manfaat kesehatan yang baik, berikut beberapa manfaat kesehatan buah durian:

1. Buah durian dapat menghangatkan tubuh
Kandungan karbohidrat dan gula dalam bentuk glukosa buah durian bisa membuat badan menjadi hangat. Kandungan yang tinggi membuat badan mensintesa karbohidrat menjadi energi, sehingga muncul reaksi pembakaran dalam tubuh yang membuat badan menjadi hangat. Karena itu lebih nikmat bila mengkonsumsi durian ini pada saat malam hari dimana cuaca menjadi dingin.

2. Buah durian dapat menekan oksidan bebas penyebab kanker
Kandungan pyhtonutrient pada daging durian dapat menekan oksidan bebas penyebab kanker dalam tubuh manusia. Beberapa perusahaan luar negeri bahkan mengekstrak lapisan daging buah durian untuk dijadikan bahan utama inhibitor penyebaran kanker.

3. Buah durian adalah anti tumor alami
Selain phytonutrient, buah durian juga mengandung zat phytosterol yang berfungsi secara aktif menekan perkembangan sel tumor di dalam tubuh. Phytosterol di dalam tubuh bisa bertahan secara lama dalam jaringan tumor dan secara aktif memperlemah tumor itu sendiri karena sifatnya yang parasit.

4. Buah durian meningkatkan etos kerja
Zat Kalium di dalam buah durian mampu meningkatkan fokus serta karbohidrat tinggi yang diubah menjadi energi mengakibatkan etos kerja meningkat. Bahkan di daerah sumatera utara, buah durian dikonsumsi sebagai pengganti nasi sebagai sumber energi, yaitu dengan menjadikan buah durian sebagai lauk dan dikonsumsi dengan ketan putih.

Semoga bermanfaat


Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Loading...